妊娠中は、妊娠前の時などと比べるとダイエットでできることが限られてしまいます。 それは、母体や胎児の安全のためなのですが、 『母胎の健康と赤ちゃんの成長に対する安全性』 という条件さえクリアできるものならば、問題なく行うことができますよ。 と…