妊娠中は体重が増えすぎないように体重管理をするダイエットが大切になってきます。 妊娠中には体重管理ダイエットが大切 ですが、妊娠初期は「吐きつわり」があって全然増えなかった体重が、安定期になると急に食欲が増してきて「なにかを口にしていないと…