妊娠中は、お腹が大きくなるのは当然ですけど、腰回りやお尻、太もも、ふくらはぎなど下半身が太りやすいって感じませんか？ 下半身太りは妊娠中に起こりやすいことなのですが、気にしすぎるのも良くないので 妊娠中に安心してできる安全な足痩せダイエット…

寒天ってあまり普段の食生活の中で取り入れたりしませんよね。あれ？我が家だけかな？ 実は便秘に悩んでいてふと以前テレビでやっていた便秘に効果があると言われている寒天ご飯を作ってみました。その際に寒天についてもっとよく知ろうと思い、今回軽く特集…

妊娠中にダイエットをするというと誰もがお腹の中の子供のためにやめたほうがいいという声が上がります。 しかし、妊娠中にダイエットを行うことが必要なケースもあるんです。 その中でもどうしても避けられないのが妊娠高血圧症候群のリスクについてです。…

妊娠中の妊婦さんは出産が近くなり、出産への不安や心配など多くのことに悩む時期でもあるのですが、出産が終わったすぐの時期いついても知っておく必要があります。 今回特集するのは、産後は家事ができない理由や産後すぐにママの身体の状態はどうなってい…

胎動というのはお腹の赤ちゃんの動きが妊婦さんの子宮の壁を通してママに伝わるものなのですが、その胎動がパパがお腹を触る際になると決まって感じられないということがまれに起こることがあります。 「赤ちゃんがパパを嫌いに思っているんだよ」なんてパパ…