妊娠中にあしのふくらはぎが痛み出した・・・。こむらがえりや足がつることが多くなってきた。 実はそういった妊婦さんは意外に多く、時間が過ぎると何ともないから対策なんてしないという方も多いんですよね。 今回はそんな妊婦さんのふくらはぎのお話です…

「最近、なんだか口のニオイが気になる…」「妊娠してから、朝起きたときの口のネバつきがひどくなった気がする」 妊娠中は、体だけでなくお口の中も変化します。口臭が気になり始めると、人と話すのが不安になったり、自分の口元が気になってストレスになっ…

妊娠がわかった喜びの中で、多くのママが最初に直面するのが「つわり」。 特に「今まで好きだった食べ物が食べられなくなった」「何を食べても美味しく感じない」「急に特定の味だけがダメになった」など、味覚の変化に戸惑うことも多いですよね。 「何を食…

「風水を取り入れたら妊娠しやすくなるのかな…」「寝室の配置を変えるだけで効果があるの？」といった疑問を抱えている方もいるでしょう。妊娠を望む方にとって、少しでも可能性を高めたいと思うのは当然のことです。風水という古くからの知恵を使って、妊娠…

魚の水銀、お肉をはじめとした食中毒、コンブなどの海藻類に多く含まれるヨウ素など妊娠中の妊婦さんは注意しなければならない食材があるのですが、気を付けていても意外なところが抜けているケースがあります。 それが、まな板です。 まな板は食材を切った…

「お酒を飲んだら、妊娠検査薬の結果が変わる？」妊娠を希望しているけれど、お酒がやめられない…。そんな中で妊娠検査薬を使おうと思ったとき、「アルコールが影響を与えたりしないの？」と気になる方も多いのではないでしょうか。 または「お酒をやめなき…

妊娠中はホルモンバランスの変化だけではなく、身体的にも精神的にも多くの変化が 妊婦さんの体に現れてきます。 これは私だけなのだろうか、妊娠することによる影響かな・・・ 周囲に聞きたいけど聞ける人がいなかったり、恥ずかしかったり、 聞いてもいい…

「妊娠中にピザを食べても大丈夫かな…」「ピザが食べたいけど、赤ちゃんに悪影響はないかな…」と心配になる方もいるでしょう。妊娠中は食事に気をつける必要があるため、好きなものを我慢する場面が多くなりがちです。しかし、ピザをどうしても食べたいとい…