暑い季節、妊婦さんだって涼しく快適に過ごしたい！そんな時、ノースリーブは魅力的なアイテムです。 しかし、妊娠中の体は通常時とは異なり、様々な変化があります。また、妊娠前とは違って体の変化もあるため、それまでの服装が似合わなくなってきたと感じ…

「妊娠してから太もものセルライトが気になるけど、どうしたらいいの？」「ネットには情報がありすぎて、何を信じれば…」そんな風に、一人で悩みを抱えていませんか？妊娠中のセルライトケアはデリケートな問題。自己判断で間違ったケアをしてしまうのは避け…

「また体重が増えちゃった…」「太ももがパンパン…」妊娠中の体重管理は、数字に一喜一憂してしまいがちで、ストレスを感じる妊婦さんも多いのではないでしょうか。 しかし、過度なストレスはかえって体重管理の妨げになることも。ここでは、体重管理における…

妊娠中のママさん、朝起きたら手がパンパン、二の腕が重だるい…そんなむくみの症状に悩んでいませんか？妊娠中は体の変化が大きく、むくみは多くの妊婦さんが経験することです。 今回は、お腹の赤ちゃんを大切にしながら、つらい二の腕のむくみをスッキリさ…

妊娠中、お腹の赤ちゃんとの対面を心待ちにする一方で、お部屋の環境を整えたいと考えるママさんは多いのではないでしょうか。 特に気になるのが、気づけば増えているカビの存在。カビは見た目だけでなく、私たちの健康、そして生まれてくる赤ちゃんの健康に…

「朝は涼しかったのに昼は暑い…」「お店の中は冷房が効きすぎてる…」妊娠中、季節の変わり目や室内外の温度差に、体調がついていかないと感じることはありませんか？ 急激な温度変化は、妊婦さんの体に思わぬ負担をかけることがあります。 今回は、そんなデ…