【初めての妊婦健診】何をするの？赤ちゃんとの大切な時間と、健診が命を守る理由

こんにちは！妊娠が分かったばかりのあなた、そして初めての妊婦健診を控えているあなたへ。

「妊婦健診、いよいよ始まるんだな！」という期待とともに、「病院で何をするんだろう？」「どんな検査があるんだろう？」と、ちょっぴり緊張したり、不安になったりしていませんか？

妊婦健診は、お腹の赤ちゃんの成長を確認できる、とっても楽しみな時間であると同時に、**ママと赤ちゃんが健康で安全に妊娠期間を過ごし、無事に出産を迎えるために、なくてはならない大切な時間**です。

この記事では、**妊婦健診とは一体何をするのか、どんな検査があるのか、そしてなぜ定期的に受けることが大切なのか**について、あなたの不安に優しく寄り添いながら、分かりやすく解説します。

妊婦健診について正しく理解し、安心して健診に臨み、赤ちゃんとの大切な時間を重ねていくためのガイドとして、ぜひ参考にしてくださいね。

妊婦健診とは？目的と重要性

妊婦健診とは、妊娠が確定してから出産までの間、定期的にお母さんとお腹の赤ちゃんの健康状態を確認するための健康診査です。医師や助産師さんが、妊娠経過が順調かどうか、赤ちゃんが元気に育っているかなどをチェックしてくれます。

妊婦健診の主な目的

**ママの健康状態の確認:** 妊娠による体の変化にママの体が対応できているか、妊娠中に起こりやすい病気（妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病など）にかかっていないかなどを確認します。
**赤ちゃんの成長・発達の確認:** 赤ちゃんの大きさ、心拍、動きなどを超音波（エコー）などで確認し、順調に育っているかをチェックします。
**妊娠中のトラブルの早期発見と対処:** 妊娠高血圧症候群、切迫早産、胎児発育不全など、万が一トラブルが起こった場合でも、早期に発見し、適切な対処を行うことで、重症化を防いだり、良い結果に繋げたりします。
**お産の準備と相談:** 出産方法について考えたり、バースプランを相談したり、育児について分からないことを質問したりできます。

特に重要なのが、**自覚症状がないまま進行することが多い、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病といった病気を、妊婦健診で早期に発見すること**です。これらの病気は、ママや赤ちゃんに危険を及ぼす可能性があるため、早期発見と適切な管理が非常に重要になります。妊婦健診は、これらの病気をキャッチするための、最も基本的で重要な機会なのです。

妊婦健診のスケジュールと頻度

妊婦健診の頻度は、妊娠週数によって異なります。妊娠初期は体の変化が少ないですが、後期になるにつれてママと赤ちゃんの状態が変化しやすくなるため、健診の間隔が短くなっていきます。

妊娠週数	健診の頻度（標準的な例）	この時期の健診のポイント
〜妊娠23週まで	4週間に1回	妊娠確定、予定日決定、母子手帳交付、つわりなどの相談、初期の血液検査
妊娠24週〜35週まで	2週間に1回	お腹の赤ちゃんの成長確認（超音波検査）、体重・血圧・尿検査、マイナートラブルの相談
妊娠36週〜出産まで	1週間に1回	赤ちゃんの位置確認、子宮口の開き具合確認、NST（ノンストレステスト）、出産準備の確認

これはあくまで一般的な目安です。あなたの体の状態や妊娠経過によって、医師から指示される健診スケジュールは異なる場合があります。必ず、指示されたスケジュール通りに健診を受けましょう。

妊婦健診で何をするの？毎回行う基本的な検査

妊婦健診では、毎回必ず行われる基本的な検査があります。これらの検査は、ママと赤ちゃんの健康状態を把握するための、大切な情報源となります。

検査項目	具体的な内容	なぜ行うの？（目的・分かること）
問診	・前回の健診からの体調の変化（つわり、お腹の張り、出血、胎動など）・気になる症状や不安なこと・日常生活の様子など	ママの主観的な体調や不安を把握し、必要な検査やアドバイスを行うための情報収集。
体重測定		妊娠中の体重増加が適切かを確認します。急激な増加は、妊娠高血圧症候群のサインや他のトラブルの可能性もあるため重要なチェック項目です。（→妊娠中の体重管理の記事も参考に）
血圧測定		妊娠高血圧症候群の早期発見に最も重要です。血圧が高い状態が続くと、ママや赤ちゃんに様々な影響が出ることがあります。
尿検査	尿中のタンパク、糖、ケトン体などの有無を調べます。	タンパク尿は、妊娠高血圧症候群の重要なサインです。尿糖は、妊娠糖尿病の可能性を示唆します。ケトン体は、つわりが重い時などの栄養不足のサインになります。尿路感染症の発見にも繋がります。
腹囲・子宮底長測定（妊娠中期以降）	お腹周りの長さと、恥骨から子宮の一番上までの長さを測ります。	お腹の赤ちゃんの成長や、羊水量が適切かなどを間接的に把握します。

時期によって行う検査

妊娠週数によって、赤ちゃんの成長やママの体の変化に合わせて、特別な検査が行われます。

**超音波（エコー）検査:**
お腹の上から、または膣からの超音波で、赤ちゃんの姿を確認します。心拍確認（初期）、大きさの測定、体の各部分の発達、羊水量、胎盤の位置などを確認します。ママにとって、お腹の赤ちゃんの元気な姿を見られる、嬉しい時間でもあります。
**血液検査:**
妊娠初期に、ママの血液型、貧血の有無、感染症（風疹、B型肝炎、C型肝炎、梅毒、HIV、HTLV-1など）の抗体、血糖値、不規則抗体などを調べます。必要に応じて、中期や後期にも行われることがあります。
**内診:**
子宮や卵巣の状態を確認したり、妊娠が進むにつれて子宮口の開き具合や硬さを確認したりします。
**経膣超音波検査（初期）:**
妊娠のごく初期に、子宮の中に胎嚢や赤ちゃんがいるか、心拍が確認できるかなどを詳しく確認するために行われます。
**NST（ノンストレステスト）：**
妊娠後期に、お腹の赤ちゃんの心拍数とお腹の張り（子宮収縮）を同時に記録し、赤ちゃんが元気に過ごせているかを確認する検査です。
**GBS検査:**
妊娠後期に、B群溶血性レンサ球菌という細菌がお産道にいないか調べる検査です。赤ちゃんへの感染を防ぐために行われます。

妊婦健診をきちんと受けることの重要性【ママと赤ちゃんの命を守る】

妊婦健診は、自治体からの助成があるとはいえ、費用がかかったり、待ち時間が長かったりして、「毎回行くのは大変だな…」と感じることもあるかもしれません。

しかし、**妊婦健診を指示されたスケジュール通りに、きちんと受けることは、ママと赤ちゃんの命と健康を守るために、本当に、本当に、最も重要なことです。**

妊娠経過は人それぞれ異なり、自覚症状がなくても、ママや赤ちゃんに異変が起きていることがあります。特に、**妊娠高血圧症候群**のように、初期には自覚症状がないまま進行し、重症化するとママや赤ちゃんの命に関わる可能性のある病気も、妊婦健診での血圧測定や尿検査によって早期に発見されます。

もし病気が見つかっても、早期に発見できれば、適切な治療や管理を行うことで、多くのリスクを回避し、安全な出産に繋げることができます。健診に行かないことで発見が遅れてしまうことが、最も危険なのです。

お腹の赤ちゃんのためにも、そしてあなた自身の体のためにも、指示された妊婦健診は必ず受けましょう。

（参考：
- 厚生労働省妊婦健診

妊婦健診に行く前の準備と、上手に活用するヒント

妊婦健診の機会を最大限に活用するために、少し準備をしておくと良いでしょう。

**持ち物を確認:** 母子手帳、健康保険証、診察券、健診費用は忘れずに。病院によっては、事前に記入する問診票などがある場合もあります。
**服装:** 血圧測定やエコー検査、内診などがあるため、お腹や腕が出しやすく、着替えやすい服装がおすすめです。靴下やレッグウォーマーなど、脱ぎ履きしやすいものを選びましょう。
**質問したいこと、相談したいことをメモしておく:** 体調で気になること、お産の進め方、バースプラン、育児についてなど、聞きたいことをメモしておくと、診察の際に聞き忘れを防げます。
**尿検査があるので、直前の排尿は控える:** 病院の指示に従いましょう。

妊婦健診は、医師や助産師さんに妊娠中の体の状態や不安を相談できる貴重な機会です。どんな些細なことでも、気になることは遠慮なく質問してみてくださいね。