「つわりがひどくて何も食べられないけれど大丈夫かな…」や「偏った食事ばかりで赤ちゃんに影響はないかな…」と、日々の食事について不安を抱えている方も多いはず。 吐き気や胃のむかつきで食事が苦痛に感じる時期だからこそ、ご自身の体調に合わせて無理な…

「島根県で豪雨の予報が出ているけど、妊娠中でも避難できるかな…」「万が一のときに必要な防災グッズ、妊婦向けにちゃんと準備できているだろうか…」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 妊娠中は体の変化が著しく、いざというときの行動が制…

「妊娠中に島根で大きな地震が起きたらどう避難すればいいのだろう…」や「お腹の赤ちゃんを守るためにどんな防災準備をしておくべきかな…」と、日々のニュースを見て不安を抱く方も多いのではないでしょうか。 いざという時に慌てず命を守るためにも、体調が…

「お腹に赤ちゃんがいるけれど、もし大雨が降って避難が必要になったらどうしよう…」や「水害が起きたとき、自分と子供の身を守れるか心配…」と不安を感じている方も少なくないでしょう。妊娠中は体調の変化も大きく、いつも通りの行動が難しくなるため、い…

「お腹に赤ちゃんがいる状態で津波が来たら無事に逃げ切れるかな…」「島根の海沿いに住んでいるけれど、妊娠中の避難はどうすればいいのだろう」と、不安を感じることもあるのではないでしょうか。 万が一の災害から大切な命を守るために、今のうちからしっ…