暑い季節になってきたり、湿度の高い時期というのは汗をかきやすいものです。妊娠中の妊婦さんは汗の影響であせもになったりする方もおられると思います。かゆみを伴ったあせもはストレスにもつながり、妊婦さんが厳禁と言われているストレスに悩むようにな…

まいたけ茶を使ったまいたけダイエットってやったことがありますか？味が苦手とか作るのがめんどくさくなってといった理由でまいたけダイエットを断念したり失敗したりしませんでしたか？テレビで紹介されて一気に知名度が上がって多くの方が実践されたであ…

妊娠中はつわりの影響で味覚が変化したり、ホルモンバランスの乱れや出産に向けて栄養をしっかりと補給しなくてはならないため、中には想定以上太ってしまったという方も少なくはありません。今回は妊婦さんにもおすすめできる帳消しダイエットについてお届…

麹の酵素が注目され多くのサプリメントが登場しています。 それほど麹の酵素にはダイエットや健康に注目される理由があるんですね。 麹の酵素を用いたサプリメントが人気になっているけど効果がないものもある？ 麹というのは、米や麦、大豆などの穀物を麹菌…

私は長年、太ももが太いことに悩んできました。運動や食事制限、リンパマッサージなどの方法で太ももが細くなった時期もありました。 www.premamanavi.com しかし、このような習慣を止めてしまうと、すぐにまた太ももが太くなってしまいました。そこで、もっ…